嘗試了好久還沒懷孕,怎麼辦呢?

現代人因為不孕症的發生率越來越高,不孕症的診斷標準從兩年不避孕未孕達到診斷標準變成一年,當然會有過度診斷的風險,但是鑑於女性越來越把工作看重,沒有把生育下一代當作人生第一要務,夫妻生育下一代的時間就越來越推遲。如果今天男女雙方都才25歲左右,就算嘗試了一年還沒懷孕,也不必太過著急地尋求醫療介入,但是當男女雙方都超過了30歲,到底何時開始需要擔心就變成了一個棘手的問題。

執行間歇性斷食半年後,發生了什麼事呢?

執行間歇性斷食也已經半年多了,當然放假或者出國的時候會作弊一下,但是筆者注意到的事,很明顯的基礎新陳代謝提高了許多,就算偶爾多吃一些或者是沒有嚴格地執行斷食,體重都不會有明顯的改變,最好的標準就是那條最~~~緊的skinny jeans,都不會變緊或是比較難穿上。

你聽過不偏心的保養品”女兒”嗎?婦科中醫師的無添加保養品試用心得

前面兩篇文章教大家認識塑化劑塑化劑:女生不能不認識的東西,並且怎麼分清楚你平常使用的保養化妝品中有沒有塑化劑:塑化劑這麼可怕,美容保養品怎麼選呢? 在這篇文章中提到了筆者偶然的情況下看到了一個無添加,成分簡單的保養品:女兒,後來筆者又跑回誠品買了櫃上能買到的保養品,並且試用了4個禮拜,現在來正式的跟大家報告一下心得吧!

不孕不是病, 沒有子宮又怎樣?

最近台灣的娛樂新聞又吵起了跟不孕這件事有關的話題,話題下隱隱約約的透露一個醜陋的的訊息,還是很多人覺得女人無法自己孕育下一代好像是有什麼嚴重的缺陷,好像是都是女生有病女生的錯,但是你知道嗎?世界衛生組織的統計數字顯示,在發達國家中,每10對夫妻就有一對不孕,而不孕的原因通常是50%男方因素,50%女方因素。

試管嬰兒:冷凍卵子和冷凍胚胎,你知道差別在哪嗎?

在進入輔助生殖科這個領域之前,筆者對於試管嬰兒的瞭解程度其實也非常的小,連試管嬰兒其實有非常多的種類也不知道呢!做試管嬰兒的期間,會出現非常多聽起來類似但又非常不同的醫學專業名詞,非常容易混淆,尤其對於焦慮的病人來說,要分辨這些名詞更是添加煩惱,張醫生就專對於卵子還有胚胎這兩個名詞簡單的介紹一下吧!

月經週期的正確算法?婦科中醫師來教你

筆者在臨床上注意到,不是所有女生都知道怎麼正確的計算月經週期的,到底什麼樣的週期才算是正常?什麼樣的週期是紊亂的?什麼樣的情況下需要去看醫生呢?還有發現月經有問題的事後要選擇看中醫還是西醫好?以及大家說的排卵期是怎麼算的?安全期和危險期又是怎麼算的呢?

你真的需要做試管嗎?分清生育能力低下和不孕

現代社會因為資訊發達,人們的醫療意識高,不少人對於不孕症有需要醫療介入的想法,嘗試幾個月還沒懷上以後就開始焦慮並且開始求助醫生。但是這樣到底是好或是壞呢? 當然有某些人有可能是嚴重的不孕症(如遺傳性的嚴重染色體缺失,或是男性無精症等難以治療的不孕症),越早診斷出來能夠越快的醫療介入,減少反覆嘗試卻無法受孕的身心靈折磨,但是也有存在只是比平常生育能力正常稍差的人群,這類人生育能力稍差,需要的時間通常比旁人稍微長一點,但是過早地開始醫療介入,存在著過度醫療的可能性。

不要覺得痛經只能忍!婦科中醫師給你的8個小建議

痛經的原因五花八門,有人小時候有月經來就開始痛,屬於原發性的痛經,有人是長大後因為子宮內膜異位症,盆腔炎,子宮肌瘤等不同疾病所造成的繼發性痛經。但是你知道完全健康的人不應該有痛經嗎?還有痛經其實有非常多的解決方法,不是只有吃止痛藥,避孕藥,熱敷,喝黑糖水或是熱巧克力這些治標不治本的方法喔。中醫認為痛經有的可能原因感受外來的寒氣,濕熱,或是因內在的情緒原因導致氣血不暢,所謂的『不通則痛』。也有可能先天性的體質虛弱,或是生過大病之後的體虛。那到底每個月大姨媽來會痛怎麼辦呢?

輸卵管:懷孕沈默的英雄

輸卵管到底是什麼東西呢?這個從子宮兩側伸出來,抓著卵巢像手的兩條管子到底是幹嘛的呢?輸卵管不通又是怎麼一回事呢?這兩個管子的功能和組成跟我們胃裡的內膜類似,都是會動的黏膜組織。輸卵管連結到卵巢的那一面像一個手掌一樣,它收縮著顫動著來抓住每個月排出的卵子。每個月左邊或是右邊的卵巢會隨機排卵,一次只有一邊,當你其中一邊不通的時候,懷孕的機率就會小很多。大部分的人不清楚這一件事:正常健康的男女,每個月懷孕的機率是只有20%而已喔!