想懷孕的時候懷不上，發現自己需要尋求醫生的幫助，但是跟找任何醫生一樣，都想要找一個在行業內最好的醫生，而試管嬰兒中心又更複雜了，找醫生又不像找餐廳一樣，隨便上網搜尋一下就能找到用後感或是網友的評價，那到底在尋找最適合自己的不孕症醫生的時候，該考慮哪一些事呢？又應該以什麼為標準來評價這個醫生好不好，試管嬰兒中心的成功率到底高不高，還有收費到底是不是合理的，筆者就提出一些基本的準則供大家參考吧！
月份: 2018 年 5 月
斷食 的期間吃什麼比較好？早餐食譜篇
讀過 給想瘦又沒時間動的你：認識間歇性斷食 Intermittent Fasting 還有 執行間歇性斷食半年後，發生了什麼事呢？的人最常問的問題就是，在執行間歇性斷食的期間吃什麼比較好？其實間歇性斷食的最精華處就是，想吃什麼就吃什麼，但是如果你是以減重為出發點執行斷食的話，減少澱粉還有糖分攝取，增加蛋白質還有纖維的攝取，就是一個吃的標準啦！